Minggu, 21 Desember 2008

Pengurang Keriput

Diposting oleh ECHA OIST

Ada banyak cara untuk mengurangi keriput kulit di tubuh kita.

Mulai dari pemakaian cara-cara modern hingga pemakaian kosmetika yang lazimnya dipakai.
Tapi tahukah Anda, kalau dalam keseharian kita, ternyata ada banyak jenis makanan yang dapat dipergunakan untuk mengurangi keriput kulit di tubuh kita.
Mau tahu apa saja, simak pemaparan di bawah ini..

# Nasi bagus untuk keriput di wajah

Semerbak bau nasi yang baru saja matang,
dapat digunakan sebagai cara mengurangi keriput kulit.
Caranya jumputlah sedikit yang agak lunak, hangat namun tidak terlalu panas, remas-remaslah menjadi gumpalan, letakkan di bagian wajah dan pijit dengan lembut.

Ini untuk menyerap lemak dan kotoran dari dalam pori-pori kulit wajah, gumpalan nasi akan menjadi berlemak dan hitam kotor, kemudian bilaslah wajah dengan air bersih, dengan demikian kulit dapat bernafas dengan bebas dan mengurangi keriput.

# Tulang Ayam Juga Dapat Menghilangkan Keriput Lho…..
Struktur kulit sebagian besar terdiri dari jaringan ikat yang elastis, bila kulit kekurangan jaringan tersebut akan kehilangan kekenyalan sehingga akan menjadi keriput.
Kulit ayam dan tulang lunak ayam nengandung banyak chondroitin 4-sulfate, merupakan bagian terpenting dari jaringan ikat elastis. Bila sisa tulang dan kulit dimasak sup, bukan saja sangat bergizi, sering meminumnya mengurangi keriput, kulitpun menjadi halus.
# Buah-buahan dan sayuran
Buah-buahan dan sayur-mayur seperti Luffa Cylindrical (gambas atau oyong), pisang, jeruk, kulit semangka, tomat, arbei (strawberry) merupakan gizi yang paling alami bagi kulit, sangat efektif dalam menghilangkan keriput, dapat pula dipakai sebagai masker wajah. Menjadikan wajah menjadi bersih bercahaya, mengencangkan keriput.

# Daun teh menghilangkan keriput.

Kaya akan kandungan 400 an unsur kimia, yang terpenting diantaranya adalah catechins, senyawa Aromatic Oil, senyawa karbohidrat, protein, berbagai asam amino, vitamin dan mineral, pectin. Teh merupakan minuman penyehat alami, selain menyehatkan dapat menjaga kulit tetap bersih dan bercahaya, menunda dan mengurangi munculnya keriput pada wajah, bahkan dapat mencegah berbagai penyakit kulit, namun perlu diperhatikan agar tidak meminum teh kental.

# Mengunyah menghilangkan keriput.
Setiap hari mengunyah permen karet 5-20 menit dapat mengurangi keriput di bagian wajah membuat wajah semu merah. Hal ini karena mengunyah menggerakan otot wajah memperbaiki sirkulasi darah bagian wajah, menguatkan metaolisme sel bagian wajah.

Sumber : Rileks.com

Mengatasi Jerawat

Diposting oleh ECHA OIST


Cara Alami Mengatasi Jerawat

Jerawat adalah suatu kondisi kulit dimana terjadi penyumbatan kelenjar minyak pada kulit disertai infeksi dan peradangan yang lazim pada anak remaja. Jerawat dapat timbul di wajah, dada, ataupun punggung. Banyak cara untuk mengatasi jerawat dan beragam obat ditawarkan untuk mengatasi gangguan kulit yang satu ini.

Dalam bukunya ‘ Tanaman Obat Penyembuh Ajaib’, Herminia de Guzman Ladion mencoba menawarkan cara-cara alami untuk mengatasi jerawat.Satu cara yang dapat menanggulangi munculnya jerawat adalah dengan hidroterapiterapi air.
Penderita jerawat dianjurkan untuk :
- Mencuci muka dengan air hangat dan gunakan sabun lembut 3 kali dalam sehari.
- Uapi wajah selama 15 menit setelah dicuci, sekali setiap hari.
- Jangan menyentuh wajah dengan jari dan jangan memencet jerawat dengan jari.
- Minum banyak sari buah dan air putih.
- Tidur cukup, minimal 7 jam sehari dan kurangi atau kalau bisa hindari makanan bertepung, mengandung gula, coklat, dan kacang serta konsumsi banyak buah dan sayur.

Beberapa tanaman dan buah juga dapat digunakan sebagai obat penyembuh jerawat, diantaranya pepaya, jeruk kasturi, lidah buaya, dan daun romero.

Pepaya masak (Carica Papaya) dan Sari Jeruk Kasturi (Citrus)
- Campurkan 3 sendok pepaya masak yang sudah dihancurkan dengan 1 sendok makan sari buah jeruk kasturi.
- Tempelkan campuran tersebut pada wajah yang berjerawat setiap kali setelah mencuci wajah. - Biarkan hingga 30 menit dan cuci kembali dengan air hangat.
- Jika anda tidak mengalami kesulitan, anda dapat membiarkan campuran itu sebagai masker sepanjang malam.

Lidah Buaya (Aloe Barbadensis Mill)
- Kupas kulit daun lidah buaya berukuran sedang.
- Gosokkan sarinya pada wajah setiap kali selesai mencuci wajah dengan air hangat.
- Dengan perlakuan yang sama dengan masker dari pepaya dan jeruk kasturi, anda dapat membiarkannya sepanjang malam jika anda tahan.

Daun Romero (Ros Marinus Officianalis)
- Hancukan 5 helai daun dan peras sarinya.
- Bubuhkan sarinya pada wajah setelah mencuci wajah dengan air hangat.
- Biarkan sepanjang malam.

Jika anda teratur merawat wajah dengan bahan-bahan alami seperti di atas, niscaya anda akan mendapatkan wajah yang bebas dari jerawat dan segar sepanjang hari.

Masker

Diposting oleh ECHA OIST


Maskeran Yukkk….


Weekend, waktu yang tepat buat merawat wajah dan tubuh. salah satunya dengan masker wajah, yang dapat membantu kekencangan dan kehalusan kulit. Untuk membuat masker, kita bisa melakukannya sendiri di rumah, dengan bahan-bahan yang alami dan tentu murah. yuk.. kita coba maskeran




MURAH MERIAH
• Masker Madu
Untuk hasil yang baik, bersihkan wajah dengan waslap yang telah dibasahi air hangat untuk membuka pori-pori. Oleskan madu ke seluruh permukaan wajah. Untuk kulit sensitif dan bermasalah, campurkan madu dengan oatmeal. Oleskan pada wajah dan biarkan sekitar 15-30 menit. Basuh dengan air hangat, lalu air dingin untuk menutup pori-pori.

• Exfoliating Mask
Masker ini mampu membantu proses pengelupasan dan pengangkatan sel kulit mati di sekitar wajah. Campurkan 3 sendok makan olive oil dengan 1 sendok makan garam kosher atau garam laut biasa yang mudah ditemui. Oleskan pada kulit wajah yang kering dan hindari lingkar mata. Masker ini pun sangat berguna untuk menghaluskan daerah kulit yang kasar, seperti tumit, dengkul, dan siku tangan.

• Masker Putih Telur
Pisahkan putih telur dengan merah telurnya. Cukup oleskan putih telur ke seluruh wajah hingga mengering. Bersihkan dengan air. Selain bersih, wajah akan terasa kencang setelah dimasker putih telur. Cocok untuk kulit wajah normal dan cenderung berminyak. Sisa merah telur yang tak terpakai, dapat Anda masak dengan campuran bahan masakan lain.

• Masker Merah Telur
Pisahkah merah telur dari putih telurnya. Oleskan merah telur ke seluruh wajah dan leher, biarkan selama 30 menit. Bersihkan dengan air dingin. Merah telur yang menganudng banyak vitamin A ini mampu membantu menghilangkan noda bekar jerawat. Sangat cocok untuk kulit wajah berminyak.

SERBA BUAH
1. Masker Wortel (untuk kulit normal dan cenderung berminyak)
Wortel mengandung vitamin A yang sangat tinggi serta sumber vitamin C danpotasium. Dan madu mengandung fruktosa, glukosa, asam amino, vitamin, danmineral.
• 2-3 buah wortel yang berukuran cukup besar
• 4 ½ sendok makan madu
Rebus wortel lalu hancurkan hingga lembut. Campurkan dengan madu. Oleskan pada wajah dan biarkan hingga 10 menit. Bersihkan dengan air dingin.

2. Masker Apel (untuk kulit berminyak dan berjerawat)
• 1 buah apel berukuran sedang (diparut)
• 5 sendok makan madu
Campurkan parutan apel dengan madu sebagai masker. Oleskan ke seluruh wajah dan biarkan selama 10 menit. Cucui wajah hingga bersih dengan air dingin.

3. Masker Stroberi (untuk kulit berminyak)
Stroberi mengandung vitamin C lebih banyak dari pada jeruk. Buah-buahan yang menganudng banyak vitamin C dapat mencegah penyakit kanker.
• 8-9 buah stroberi
• 3 sendok makan madu
Hancurkan stroberi dengan menggunakan garpu, lalu campurkan dengan madu. Jangan gunakan blender untuk menghancurkan stroberi. Saringlah cairan yang dihasilkan dari ctroberi dan madu. Oleskan ke seluruh wajah hingga 10 menit. Cuci bersihwajah dengan air dingin.

4. Masker Pisang (untuk kulit kering)
Pisang merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, dan potasium. Pisang juga mengadung moisturizer yang dapat melembabkan wajah.
• 2 buah pisang berukuran sedang madu, jika perlu
• 1 sendok makan oatmeal
• susu murni (untuk menghaluskan wajah)
Hancurkan pisang dengan garpu. Jangan terlalu halus, sebab akan menghasilkan terlalu banyak air. Campurkan pisang dengan oatmeal. Tambahkan madu dan susu jika mau. Oleskan ke seluruh wajah dan biarkan selama 10 menit. Cuc bersih wajah dengan air dingin.

5. Masker Buah Peach atau Plum (untuk kulit normal)
Buah peach atau plum mampu mengangkat sel kulit mati dan meregenerasi selyang baru. Kandungan AHA (alpha-hidroxy acid) di dalamnya dapat membantumelenyapkan kerut-kerut halus, noda hitam akibat sinar matahari, noda akibatproses penuaan pada wajah, noda bekar jerawat, dan memperkecil pori-pori.
• 1 buah peach atau plum berukuran sedang
• 1 sendok makan madu
• sedikit oatmealRebus buah peach hingga lembek. Hancurkan dengan menggunakan garpu dan campurkan dengan madu dan oatmeal hingga mengental. Oleskan ke seluruh wajah selama 10 menit. Cuci bersih wajah dengan air dingin.

RESEP LAINNYA
1. Masker Yogurt (untuk segala jenis kulit)
• 1 sendok makan yogurt tanpa rasa (murni)
• 1 sendok teh madu yang dihangatkan sebelumnya (gunakan microwave)
• jika jenis kulit sangat kering, tambahkan 2 sendok teh madu
• jika jenis kulit berminyak, tambahkan beberapa tetes cairan lemon
• jika jenis kulit sensitif dan mudah bermaslaah, tambahkan sedikit oatmeal
Campurkan semua bahan hingga merata dan oleskan ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan wajah dengan waspal yang dibasahi air hangat.
2. Masker Jus (untuk kulit berminyak)
Stroberi dan jus lemon mengandung zat astringent alami, yang mampu mendinginkan wajah yang sering terpapar matahari.
• 1 sendok teh jus lemon (cairan lemon)
• 2 putih telur
• 3 sendok teh madu
• 1 gelas stroberi
• Jika mau, tambahkan 4 tetes minyak esensial sesuai seleraBlender semua bahan di atas hingga halus. Oleskan ke seluruh wajah hingga merata, diamkan hingga 10 menit. Bersihkan wajah dengan air.
3. Masker Mawar (untuk kulit kombinasi)
Masker dengan bahan dasar mawar sangat baik untuk menyeimbangkan kadar minyak dan area yang kering di setiap area kulit wajah.
• 6 buah bungan mawar
• 6 sendok makan air mawar
• 1 sendok makan yogurt murni (tanpa rasa)
• 1 sendok makan madu yang telah dihangatkan (gunakan microwave beberapa menit saja)
Petik kelopak bunga dan haluskan pada sebuah wadah. Tambahkan air mawar, madu, dan yogurt murni. Campurkan hingga merata dan oleskan ke seluruh wajah selama 10 menit. Cusi bersih wajah dengan air.
4. Masker Alpukat (untuk kulit kering)
Campuran alpukat dan madu dapat melembabkan kulit wajah yang kering.
• ½ buah alpukat
• ¼ gelas madu
Hancurkan alpukat dan campurkan dengan madu secara merata. Oleskan ke seluruh wajah dan leher. Diamkan selama 10 menit. Bersihkan wajah dengan waslap yang sudah dibasahi air dingin.
5. Masker Susu (untuk kulit kering)
Masker susu merupakan resep yang sudah sangat dikenal lama. Susu mengandung moisturizer yangd apat melembabkan kulit wajah.
• 1 sendok teh susu bubuk
• 1 sendok makan madu yang sudah dihangatkan (gunakan mocrowave beberap amenit)
• 1 sendok teh gel dari daging lidah buaya
• 2 tetes essential iol (minyak esensial)
Campurkan semua bahan hingga merata. Oleksan ke seluruh wajah dan biarkan selama 15 menit. Cuci bersih wajah dengan air hangat.
6. Masker Anti-Aging (untuk mencegah penuaan dini pada wajah)
Bahan yang digunakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit wajah adalah gula. Gula dapat membantu proses pengelupasan dan pengangkatan sel kulit mati. Gula juga dapat membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran.
• 2 sendok makan gula pasir
• 3 sendok makan air hangatAduk gula pasir yang sudah dicampur air hangat hingga meleleh. Pastikan butiran-butiran gula menghalus dan tercampur dengan air. Oleskan ke seluruh wajah. Pijat halus wajah dengan jari tangan dengan gerakan memutar. Bersihkan wajah dengan waslap yang telah dibasahi air hangat.